Pantangan untuk Penderita Penyakit Keputihan

Pantangan untuk Penderita Penyakit Keputihan - Keputihan adaalah salah satu gejala yang secara wajar dialami setiap wanita. Akan tetapi, jika berlangsung dalam jangka waktu yang lama dan menimbulkan gejala lainnya yang sangat mengganggu, kemungkinan keputihan tersebut terjadi dikarenakan oleh bakteri atau jamur.

Pantangan untuk Penderita Penyakit Keputihan

Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita penyakit keputihan, karena jika penderita penyakit keputihan mengkonsumsi makanan tersebut, justru akan memperparah kondisi penyakit keputihan yang diderita. Adapun pantangan makanan untuk penderita penyakit keputihan tersebut adalah sebagai berikut.

 

1. Hindari gula

Dr Cook menuturkan gula bisa mengakibatkan pertumbhan ragi atau jamur, untuk itu asupan karbohidrat total perhati sebaiknya dibatasi. Sebagai contoh selama 2-3 minggu awal diet, asupan karbohidrat dibatasi kurang dari 60 gram per hari tergantung usia, kondisi kesehatan dan tingkat aktivitas.

Untuk menyiasatinya, tingkatkan makanan seperti daging, ayam, kalkun, sayuran non-tepung, kacang-kacangan jika gejala sudah mereda maka secara bertahap kadar kerbohidratnya ditingkatkan. Kandungan gula ini dapat diperolah dari berbagai jenis makanan dan minuman seperti soda, cracker, alkohol, serta minuman jus yang ditambah dengan gula, serta buah yang mmeiliki kandungan glikemik yang tinggi seperti pisang, jagung manis dan anggur.

2. Hindari makanan yang mengandung ragi

Dalam hal ini termasuk makanan fermentasi seperti roti yang dibuat dengan ragi, keju, pasta tomat, jamur dan bir. Meskipun demikian, ada pembatasan untuk jumlah makanan ragi ini.

3. Hindari mengkonsumsi buah-buahan yang dikeringkan

Hal ini karena buah yang dikeringkan mengandung kadar gula fruktosa yang tinggi, jika ingin mengkonsumsi buah, sebaiknya pilih buah yang memiliki kadar gula rendah seperti apel, jeruk, melon dan strawberry.

Dikatakan pul oleh Dokter spesialis obstetric dan ginekologi, dr. Budi Iman Santoso, SpOG (K), ada beberapa jenis buah yang akan menjadi faktor pemicu terjadinya keputihan yang jika dikonsumsi secara berlebihan, diantaranya adalah sebagai berikut :

• Nanas
• Bengkoang
• Mentimun

Itulah beberapa jenis pantangan makanan untuk penderita keputihan. So Ladies, Jalani pola makan dan hidup yang lebih sehat, karena itu adalah kunci utama bagi kita untuk memiliki tubuh yang tetap bugar dan tentunya agar terhindar dari keputihan. Semoga bermanfaat..

Baca Selengkapnya →

Pantangan untuk Penderita Radang Paru-Paru

Pantangan untuk Penderita Radang Paru-Paru :: Paru-paru merupakan salah satu organ pernafasan manusia yang memiliki peranan penting dalam berlansungnya sistem pernafasan. Jika kita tidak menjaga kesehatannya dengan benar, maka secara otomatis sistem pernafasanpun akan turut terganggu. 

Pantangan untuk Penderita Radang Paru-Paru

Jika anda memiliki keluhan penyakit radang paru-paru, jangan sembarang mengkonsumsi makanan. Jika tidak, bukan kesembuhan yang anda dapatkan, justru kondisi penyakit yang dikeluhakn akan semakin parah. Dan makanan yang harus dihindari oleh penderita penyakit radang paru-paru tersebut adalah sebagai berikut :

1. Ikan Asin

Pantangan makanan penyakit radang paru-paru yang pertama adalah ikan asin. Dalam ikan asin terdapat zat Nitrosamin yang merupakan slah satu zat karsinogenik yang dapat memicu terjadinya peradangan pada organ tubuh manusia. Selain itu, ada juga kandungan zat lain dalam ikan asin yang merupakan mediator utama pembentukan dan perkembangan virus Epstein-Barr. Virus inilah yang memiliki peranan dalam timbulnya peradnagan pada organ paru-paru manusia.

2. Terasi Merah

Terasi mengadung Rhodamin B, yang merupakan suatu zat pemicu timbulnya iritasu pada saluran pernafasan. Dan jika zat Rhodamin B ini terakumulasi dalam tubuh manusia dan bersifat karsinogenik dalam jangka waktu yang lama, kemungkinan besar dapat mengakibatkan timbulnya peradangan pada tubuh, terutama pada sistem pernafasan.

3. Daging Kambing

Dalam daging kambing, terdapat kandungan zat yang dapat mempengaruhi sirkulasi darah dan juga pembentukan zat nitrosamin yang dapat memicu terjadinya peradangan pada paru-paru dan dapar berakibat fatal pada kesehatan seseorang. Jaka hal ini dibiarkan tanpa pengobatan, maka akan berujung pada penyakit penumonia.

4. Alkohol

Sebuah penelitian menyatakan bahwa jika seseorang mengkonsumsi alkohol dalam jumlah yang berlebihan, akan memiliki reiko yang lebih besar terkena penyakit tekanan darah tinggi dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi alkohol. Selain itu, mengkonsmsi alkohol juga dapat memciu zazt nitrosamin berkembang lebih cepat.

5. Merokok

Mengapa merokok termasuk ke dalam pantangan untuk penderita penyakit radang paru-paru? Hal ini karena rokok mengandung kurang lebih 4000 bahan kimia yang 200 diantaranya beracun dan 43 jenis lainnya dapat menyebabkan penyakit kanker dan peradnagan pada organ pernafasan terutama paru-paru. Beberapa zat berbahaya dalam rokok, antara lain : tar, nikotin, karbon monoksida, dan zat kimia berbahaya lainnya yang dapat memicu timbulnya penyakit radang paru-paru, jantung dan merusak kesehatan tubuh.

Itulah pantangan untuk penderita radang paru-paru. Semoga sajian informasi yang kami berikan ini bermanfaat dan menambah pengetahuan kita bahwa ada beberapa makanan yang justru akan berbahaya jiak dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki keluhan penyakit radang paru-paru. Mari jalani gaya hidup dan pola makan yang sehat untuk kehidupan yang lebih bahagia. Salam sehat..

Baca Selengkapnya →

Pantangan untuk Penderita Alergi

Pantangan untuk Penderita Alergi - Berikut ini adalah macam-macam makanan dan minuman yang harus dihindari dan tidak boleh dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki keluhan penyakit alergi. Hal ini karena dapat memicu serangan alergi itu sendiri.

Pantangan untuk Penderita Alergi

Bagi anda yang menderita alergi, sudahkah anda memilah-milah makanan dan minuman secara benar. Ada beberapa jenis makanan yang termasuk ke dalam pantangan untuk penderit alergi yang harus dihindari. Dan makanan-makanan tersebut adalah sebagai berikut :

1. Telur

Telur adalah salah satu jenis makanan yang termasuk ke dalam makanan 4 sehat 5 sempurna, karena kandungan nutrisi dan protein yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Akan tetapi, hal ini tidak berlaku bagi setiap orang. Mengkonsumsi telur terlalu banyak tidak dianjurkan bagi penderita penyakit alergi, karena dapat merangsang jenis masalah kulit seperti kemerahan dan ruam pada kulit

2. Kacang

Menurut seorang ahli gizi, Mansi Belani, kacang dapat menyebabkan reaksi alergi seperti gangguan pada masalah perut dan ruam pada kulit

3. Ikan dan daging

Ikan dan daging dapat menimbulkan reaksi alergi pada beberapa orang, dan jika anda memiliki keluhan penyakit alergi, sebaiknya anda memilihi alternatif lain yang tidak menimbulkan gejala alergi.

4. Susu sapi

Protein kasein dalam susu dikenal dengan alergen utama yang dapat menimbulkan reaksi alergi lain termasuk sakit perut, gerakan longgar, rasa mual dan gejala lainnya.

5. Kacang kedelai

Ada kandungan Phytoetrogen dan kandungan serat yang tinggi dalam kacang kedelai yang bisa mengakibatkan masalah pencernaan seperti stomatitis, diare, kembung dan sakit perut.

6. Tepung Terigu

Gluten gandum merupakan alergen yang dapat mempercepat gejala celiac yang merupakan suatu kondisi yang merusak lapisan usus kecil dan mencegah dari penyerapan nutrisi penting dalam makanan.

Itulah beberapa jenis pantangan makanan penyakit alergi yang harus dijauhi oleh penderitanya. Jika anda memang memiliki keluhan penyakit alergi, sebaiknya anda lebih selektif dalam memilih setiap makanan dan minuman yang hendak dikonsumsi, hal ini tentunya untuk mencegah terjadinya serangan alergi itu sendiri.

Baca Selengkapnya →

Pantangan untuk Penderita Kanker Lidah

Pantangan untuk Penderita Kanker Lidah - Berikut ini adalah sajian informasi mengenai beberapa jenis makanan yang wajib dihindari oleh seseorang yang memiliki keluhan penyaki kanker lidah, karena dapat meningkatkan resiko penyakit kanker lidah dan akan menghambat proses penyembuhan yang sedang dijalani.

Pantangan untuk Penderita Kanker Lidah

Perlu diketahui, tidak semua jenis makanan yang tersedia di meja makan anda itu baik untuk kesehatan anda, terutama bagi yang menderita penyakit kanker lidah. Ada beberapa jenis patangan makanan penyakit kanker lidah yang harus dihindari oleh penderitanya, karena dapat membuat sel-sel kanker lidah untuk tumbuh dan menyerang dengan cepat. Pantangan untuk penderita kanker lidah tersebut adalah sebagai berikut :

Sayur dan Buah

• Tauge, mengandung zat yang mendorong pertumbuhan sel kanker
• Sawi putih dan kangkung dapat mengurangi efektivitas kinerja obat-obatan
• Cabai merangsang aktivitas bawah sadar sehingga menurunkan jumlah oksigen dalam tubuh. Kekurangan oksigen dapat menurunkan immunitas tubuh yang dapat memicu perkembangan sel kanker.
• Durian, menghasilkan alkohol sehingga merangsang perkembangan sel kanker. Alkohol dapat merangsang aktivitas bawah sadar sehingga jumlah oksigen dalam tubuh menurun
• Lengkeng dan nangka juga harus dihindari oleh penderita penyakit kanker lidah, karena dapatm encorong pertumbuhan sel-sel kanker lidah tersebut.

Aneka Daging-dagingan

• Lemak daging sapi, kerbau, kambing, babi, dapat memfasilitasi pertumbuhan sel kanker dalam tubuh
• Ikan asin yang diolah dengan menggunakan bahan ang tidak segar akan mengalami penguraian sehingga menjadi bahan alergen yang mengundang reaksi imunitas tubuh. Akibatnya tubuh kaan merasa meriangm gatak-gatal dan bengkak. Sementara itu, bagi penderita penyakit kanker akan mengalami reaksi berdenyut-denyut dan timbul rasa nyeri pada bagian tubuh yang terkena kanke tersebut. Selain itu, ikan asin juga dapat mengakibatkan gangguan preamibilitas (penyerapan air) jaringan tubuh, permukaan luar akan tampak basah, benyek, dan kadang terjadi pendarahan. Dan yang paling memprihatikan adalah, kebanyakan produsen ikan asin mengolah ikan asin dengan menambahkan formalin yang bersifat hepatotoksik atau racun bagi organ hati, sehingga semakin lama akan mengganggu sistem kerja sel dan jaringan yang akhirnya memicu kanker.
• Seafood seperti udang, kerang, kepiting, cumi mengandung lemak tinggi. Penderita penyakit kanker atau tumor harus mengurangi makanan yang mengandung lemak tinggi karena dapat merangsang perembangan sel kanker.
• Daging unggas, biasanya untuk memicu pertumbuhan ternak atau unggas digunakan obat-obatan kimia termasuk hormon yang disuntikkan ke dalam tubuh unggas tersebut, sehingga bobotnya dapat meningkat dengan cepat. Suntikan hormon yang diberikan tersebut mirip dengan hormon anabolic pada manusia, yang telah diduga sebagai pemicu terjadinya penyakit kanker prosatat dan kanker kanker kelenjar serta penyakit kanker lainnya.

Makanan yang diawetkan dan dibakar

Makanan yang diawetkan atau dibakar mengandung senyawa kimia yang dapat berubah menajdi karsinogenaktif, dan makanan yang dibakar pada bagian yang gosong mengadung karsinogenaktif yang merupakan senyawa pemicu kanker.

Itulah beberapa jenis pantangan untuk penderita penyakit kanker lidah. Jalani pola makan dan gaya hidup yang lebih sehat, karena itu adalah faktor utama bagi kita untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap fit dan tentunya terhindar dari resiko bahayanya penyakit kanker lidah. Semoga bermanfaat..

Baca Selengkapnya →

Pantangan untuk Penderita Penyakit Eksim

Pantangan untuk Penderita Penyakit Eksim - Penyakit eksim merupakan suatu jenis penyakit yang menyerang kulit dan menimbulkan gejala gatal serta peradangan yang sangat mengganggu penderitanya. Salah satu cara untuk mencegah penyakit eksim menjadi lebih parah, wajib rasanya bagi anda yang memiliki keluhan penyakit eksim untuk menghindari dan menjauhi patangan makanan untuk penyakit eksim.

 

Pantangan untuk Penderita Penyakit Eksim

• Telur : Mengkonsumsiu telur bagi orang-rang yang emmiliki alergi tertentu bisa merangsang jenis masalah kulit seperti kemerahan dan ruam pada kulit.
• Kacang : Menurut seorang ahli gizi, Mansi Belani, Kacang dapat mengakibatkan reaksi alergi seperti gangguan pada masalah perut dan ruam pada kulit .
• Ikan dan daging : Ikan dan daging juga termasuk ke dalam beberapa jenis makanan yang harus dijauhi dan dihindari, karena pada beberapa individu makanan ini akan menimbulkan dampak alergi terutama pada seseorang yang mengalami keluhan penyakit eksim, bisa jadi keluhan yang sedang diraskan akan semakin parah dan masa penyembuhannyapun akan semakin lama.
• Susu sapi : Protein kasein dikenal sebagai alergen utama yang dapat merangsang reaksi alergi lain termasuk sakit perut, gerakan longgar, rasa mual, dan lainnya.
• Kacang kedelai : adanya kandungan phytoestrogen dan tinginya kandungan serat dalam kacang kedelai ini yang bisa mengakibatkan terjadinya masalah pencernaan stomatitis, diare kembung, dan sakit perut
• Tepung terigu : gluten gandum dikatakan alergen yang mempercepat gejala celiac, yang merupakan suatu kondisi yang merusak lapisan usus dan mencegah penyerapan nutrisi penting.

Itulah beberapa pantangan makanan penyakit eksim. Jika anda penderita penyakit eksim, mulai perbaiki pola makan dan gaya hidup anda, dan jangan lupa untuk menghindari konsumsi macam-macam makanan yang termasuk ke dalam pantangan untuk penderita penyakit eksim. Kesehatan anda jauh lebih penting, so..Jangan pernah membiarkan penyakit eksim menyiksa anda. Semoga bermanfaat..

Baca Selengkapnya →

Pantangan untuk Penderita Penyakit Herpes

Pantangan untuk Penderita Penyakit Herpes - Berikut ini adalah sajian informasi mengenai beberapa jenis pantangan makanan untuk penderita penyakit herpes, yang tidak boleh dikonsumsi dan harus dihindari, karena dapat menimbulkan dampak buruk dan menjadi semakin parahnya penyakit herpes yang dikeluhkan.

Pantangan untuk Penderita Penyakit Herpes

 

Penyakit Herpes sendiri terbagi menjadi 2 jenis, yaitu : Herpes Simpleks dan Herpes Zoozter. Meskipun demikian, untuk jenis pantangannya sama saja. Seseorang yang secara positif dinyatakan memiliki keluhan penyakit herpes ini harus menjaga pola makan sehat dan tidak boleh sembarang mengkonsumsi makanan dan minuman jika tidak ingin penyakit herpes yang dideritanya menjadi semakin parah.

Pantangan makanan penyakit herpes adalah makanan yang mengandung arginire atau asam amino yang tinggi seperti kacang, cokelat, dan almond. Asam amino arginin tinggi dapat menyebabkan herpes lebih sering kambuh. Secara umum, pantangan makanan untuk penderita penyakit herpes adalah sebagai berikut ini :

• Rokok dan alkohol. Hal ini karena mengkonsumsi alkohol dan merokok dapat meningkatkan penyakit herpes lebih sering terjadi.
• Hindari konsumsi daging, terutama daging kambing dan babi.
• Hindari konsumsi ikan, terutama ikan bandeng, tongkol, ikan asin, cumi, udang, kepiting dan sea food.
• ayam broiler dan telur
• Sayuran tertentu, seperti : Mentimun dan kol
• Beberapa jenis minuman, seperti : kopi, dan minuman yang bersoda.

Itulah beberapa jenis makanan yang termasuk ke dalam jenis pantangan bagi penderita penyakit herpes, dan wajib rasanya wajib bagi anda penderita penyakit herpes untuk menghindarinya dan tidak mengkonsumsinya sama sekali. Hal ini bertujuan untuk mencegah kemungkinan resiko penyakit herpes yang bisa memburuk sewaktu-waktu.

Terima kasih telah menyimak sajian informasi mengenai pantangan untuk penderita penyakit herpes. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan kita mengenai penyakit herpes dan pantangan yang harus dihindari penderitanya. Jalani pola makan yang lebih sehat, Insya Alloh itu akan memberikan dampak positif pada proses penyembuhan yang sedang anda jalani, agar berlangsung lebih cepat. Salam sehar..

Baca Selengkapnya →

Pantangan untuk Penderita Penyakit Vitiligo

Pantangan untuk Penderita Penyakit Vitiligo - Jika anda memiliki keluhan penyakit vitiligo, jangan pernah sembarangan mengkonsumsi makanan/minuman. Jalani pola makan yang sehat dan berimbang demi menekan resiko penyebaran vitiligo pada kulit. Makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita penyakit vitiligo? Simak sajian lengkapnya berikut ini.

Penyakit Vitiligo merupakan slah satu kelainan kulit yang terjadi1% dari total penduduk dunia dengan munculnya gejala hilangnya pigmen atau hilangnya warna kulit, dan tanda-tanda yang muncul adalah bercak-bercak putih pada area yang tidak simetris.

Pantangan untuk Penderita Penyakit Vitiligo

Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang tidak boleh dikonsums oleh seseorang yang memiliki keluhan penyakit vitiligo. Karena jika mengkonsumsi makanan berikut ini, maka kemungkinan besar akan memperburuk kondisi penyakit vitiligo yang diderita. Adapun pantangan makanan penyakit vitiligo tersebut adalah sebagai berikut :

• Hindari mengkonsumsi makanan yang mengandung kunyit (turmeric), baik dalam jumlah banyak ataupun sedikit
• Lombok hijau dan merah
• Makanan yang mengandung bahan kimia, seperti : pengawet atau pewarna makanan. Dan biasanya jenis makanan yang banyak mengandung bahan pengawet tersebut adalah : mie instants, dll.
• Hindari frustasi dan emosi yang berlebihan (terutama marah dan sedih)

Selain beberapa pantangan makanan penyakit vitiligo yang telah disebutkan di atas, ada juga jenis-jenis makanan yang sangat baik dan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh seseorang yang menderita penyakit vitiligo. Adapun makanan-makanan tersebut adalah sebagai berikut :

• Konsumsi buah-buahan yang segar seperti alpukat
• Mengkonsumsi sayuran segar dan minyak zaitun
• Minuman yang dianjurkan seperti green tea
• Mengkonsumsi vitamin N. Complex, omega3, Asam folat, Zinc
• Upayakan agar selalu rileks dan merasa gembira, banyak tertawa, senantiasa berfikir positif serta memiliki prasangka yang baik atau Husnuzhon.

Demikianlah sajian informasi mengenai Pantangan untuk Penderita Penyakit Vitiligo. Semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan akan makanan yang justru akan mengakibatkan penyakit vitiligo yang diderita menjadi semakin parah jika dikonsumsi oleh penderitanya. Simak sajian informasi mengenai pantangan berbagai pantangan makanan untuk berbagai penyakit hanya di : Pantangan untuk Penderita Penyakit Tipes.

Baca Selengkapnya →

Pantangan untuk Penderita Penyakit Vertigo

Pantangan untuk Penderita Penyakit Vertigo - Makanan memiliki banyak peranan dalam tubuh kita, baik itu untuk berlangsungnya proses metabolisme, pertumbuhan dan juga bisa mengakibatkan semakin parahnya kondisi penyakit yang diderita, jika seseorang mengkonsumsi makanan tertentu. Dan begitu pula dengan penyakit vertigo.

Pantangan untuk Penderita Penyakit Vertigo

Ada beberapa jenis makanan yang jika dikonsumsi oleh penderita penyakit vertigo justru akan memperparah kondisi penyakitnya. Untuk dapat mencegah resiko penyakit vertigo, ada baiknya penderita penyakit vertigi harus menghindari beberapa pantangan makanan penyakit vertigo berikut ini :

• Semua jenis daging (kecuali ikan air tawar)
• Masakan yang digoreng (ikan asin, emping)
• Santan kental
• Nasi yang dicampur (nasi uduk, nasi ulam, dan nasi kebuli)
• Berbagai macam kue dan selai (bolu, martabak, mentega, keju, susu)
• Berbagai macam jenis jeroan
• Bumbu masakan kemasan
• Jenis-jenis telur (telur asin dan ayam)
• Buah-buahan yang tebal kulitnya seperti durian, nangka, jengkol, pete
• Minuman : es, dan minuman yang beralkohol.

Itulah beberapa jenis makanan yang termasuk ke dalam pantangan makanan penyakit vertigo. Jika anda memiliki keluhan penyakit vertigo, jangan pernah sembarangan mengkonusmsi makanan atau minuman yang justru akan membuat kondisi penyakit vertigo yang anda keluhkan menjadi semakin parah.

Demikianlah sajian mengenai pantangan untuk penderita penyakit vertigo. Jalani pola makan dan gaya hidup yang sehat, karena itu merupakan salah satu metode yang akan mempercepat proses penyembuhan yang sedang dijalani dan juga dapat meminimalisir resiko penyakit vertigo. Semoga bermanfaat..

Baca Selengkapnya →